Pourquoi consulter un psychologue

 

La vie psychique se construit au fil des années, dans le lien avec les personnes qui nous entourent et les expériences que l'on traverse. La vie psychique gère des émotions qui sont souvent liées aux évènements du cycle d'une vie (naissance / deuil, union / séparation, réussite / perte...) qui peuvent nous plonger dans un questionnement plus ou moins profond qui nous amènera  à consulter un spécialiste en psychologie afin de se sortir de l'impasse.

Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter, il y a autant de motifs de consultations que “d’individus”.

Nous pouvons avoir besoin d'aide pour traverser des épreuves (deuil, maladie, perte d'un emploi, séparation).

Parfois ce sont des difficultés dans les relations interpersonnelles.

Cela peut être l’envie de vivre plus intensément, de réorienter sa vie.

 

Voici une liste plus exhaustive des raisons qui nous poussent à consulter :

  • Stress ou Anxiété
  • Angoisse
  • Tristesse ou Dépression
  • Dépendance
  • Deuil
  • Épuisement au travail ou tension professionnelle
  • Besoin de soutiens ou de motivation
  • Phobie
  • Abus de toute sorte
  • Séparation, divorce et tension conjugale ou relationnelle
  • Manque de confiance en soi
  • Ambivalence face à vos choix personnels ou professionnels
  • Faire face aux situations de crise
  • Solitude
  • Honte ou culpabilité
  • Perte de vos rêves
  • Solitude
  • Difficultés d'adaptation
  • Troubles obsessif ou compulsif
  • Traumatismes
  • Envie de comprendre son vécu, ses besoins, ses désirs
  • Approfondir l’épanouissement personnel


Toute situation qui cause un inconfort, un déséquilibre, une tension fréquente et soutenue provoquant une souffrance psychologique, mérite votre attention.